사실은 매우 노력중... 갑상선암 진단후 완전히 바꾼 다이어트 방법 & 습관들

촬영하고 편집하고 보니... 논문이 비슷한 주제더라도 어떤 곳에 초점을 두냐에 따라 결과가 달라지기도 하고 너무 믿으면 안되겠다는 생각을 많이했는데, 무조건 정답이라고 들릴 수도 있을 것 같아 좀 걱정이 되네요 ㅎㅎ 그냥 참고자료 정도로만 보시길 추천드려요! 감사합니다 ( _ _ ) ⏰Time line 00:00 Start! 00:22 마인드 변화계기 01:26 1. 기분 03:07 나랑 가장 가까운 사람 03:38 무례한 사람, 선 넘는 사람 04:04 관계를 편하게 만드는 기술 05:09 사회적 비교 05:41 요즘하는 운동 06:07 도움됐던 운동1 07:46 도움됐던 운동2 08:54 수면과 커피 10:45 식습관 ・ Instagram : https://www.instagram.com/ms.yooon/ (별건없음...) ・ business E-mail : [email protected] ———————————————————————— ✦ 구독, 좋아요, 따뜻한 댓글은 저에게 큰 힘이 됩니다.✦