[글로벌K] "트레이너가 시킨 대로 했는데…" PT 받던 50대 근육 파열 / KBS 2026.06.02.

트레이너에게 개별 지도를 받는 PT 이용자가 늘고 있는 가운데 운동 중 다치는 사고도 잇따르고 있습니다. [리포트] 체력 관리를 위해 PT를 받던 50대 여성입니다. 트레이너의 지시에 따라 운동을 하다가 좌골 신경통과 종아리 근육 파열을 잇따라 겪었습니다. [PT 이용자 : "트레이너는 지식을 갖추고 지도할 테니 시키는 대로 해야 한다고 생각했어요."] 소비자 청은 사고의 주요 원인으로 트레이너의 전문성 부족을 지적했습니다. 조사 결과, 안전 교육을 받은 적이 없다는 트레이너가 10%에 달했습니다. 독자적인 대책 마련에 나선 업체도 있습니다. 전국에 50여 개 지점을 둔 이 피트니스 센터는 연수 전용 공간을 만들고, 한 달에 15번씩 사내 교육을 진행합니다. [트레이너 연수 강사 : "허리에 부담이 너무 많이 갑니다. 앞으로나란히를 한 상태로 내려가면 허리 부상 위험이 줄어듭니다."] 또, 정기적인 시험을 도입하고, 이용자의 운동 기록을 트레이너들이 교차 점검합니다. 전문가들은 등록 전 트레이너의 경력을 확인하고, 운동 중 통증이 느껴지면 즉시 멈춰야 한다고 당부합니다. ▣ KBS 기사 원문보기 : http://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=8575763 ▣ 제보 하기 ◇ 카카오톡 : 'KBS제보' 검색 ◇ 전화 : 02-781-1234 ◇ 홈페이지 : https://goo.gl/4bWbkG ◇ 이메일 : [email protected] Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지 #PT #헬스 #트레이너 #일본 #부상 #근육파열 #신경통 #안전교육 #운동