J’irais masser chez vous #2

☀Tu prépares un trail, un triathlon, ou tu t’enfiles des bornes sur route ? Alors t’as pensé à ton ravito, ta montre, ton cardio… mais t’as zappé la crème solaire ? 👉 Dommage, parce que s’il y a bien un truc qui flingue tes perfs et ta récup’ sur le long terme, c’est ça. Feat theo detienne 4 raisons de pas te cramer la couenne : 1️⃣ Le soleil brûle ton immunité cutanée. En ultra, quand t’as des frottements et des micro-coupures, c’est la porte ouverte aux infections. 2️⃣ Le coup de soleil te déshydrate. Tu vas consommer plus d’eau, cramer ton électrolyte, et au 30e km t’es une vieille chips. 3️⃣ Ça fatigue ton système nerveux. Sur du long, t’as pas besoin d’un stress thermique en plus. 4️⃣ Vieillissement cutané + risque de cancer. Oui, même quand t’as une “bonne peau”. Le soleil tape, les cellules morflent. Et maintenant, 2 astuces concrètes qui changent tout : ✅ Crème spéciale sport, indice 50, qui pique pas les yeux. T’en mets une fois bien avant le départ, tu laisses sécher → ça colle pas et ça coule pas. ✅ Manchons ou buff anti-UV. Tu gagnes en protection et en régulation thermique. Et en plus t’as la classe. ☀La crème solaire, c’est pas un truc de fragile. C’est un outil de performance. Collaboration commerciale - @larocheposay #larocheposay #skincare #anthelios